Katia Costamagna

“Sono in un centro commerciale, e devo comprare un paio di jeans: prendo una 42 e la guardo come se fosse impossibile riuscire a entrarci… vabbè, proviamoli… esco dal camerino e non credo a quello che vedo nello specchio! Ci entro e mi stanno bene! Adesso posso vestirmi come voglio, posso ballare, correre 10 km senza fermarmi, fare le scale senza arrancare, legarmi le scarpe senza difficoltà, arrivare a lavare tutti i punti del mio corpo senza usare prolunghe, non ho mai più avuto crisi d’asma. Ma non ci sono solo i risultati fisici: la parte psicologica è importante tanto quanto quella fisica, forse anche di più: ho conquistato una nuova e rinnovata autostima, la consapevolezza che posso uscire di casa senza essere presa in giro, senza il bisogno della continua approvazione degli altri, la certezza che se ti impegni… i risultati arrivano!”