Calcola il tuo Indice di Massa Corporea

24 luglio 2012

Conoscersi meglio a partire dall’Indice di Massa Corporea

La prima cosa da fare è scoprire se si è in sovrappeso e, in tal caso, di quanto. A questo scopo, esiste un metodo sicuro: l’IMC ovvero l’Indice di Massa Corporea.

Che cos’è l’Indice di Massa Corporea?

L’ indice di Massa Corporea (IMC o BMI dall’inglese Body Mass Index) è uno strumento ampiamente testato per valutare se si è in sovrappeso o si rientra in na delle 3 classi in cui viene classificatà l’obesità.
Il BMI mette in correlazione il peso con l’altezza: viene calcolato dividendo il peso corporeo (kg) per la statura (metri) al quadrato. Tanto più l’indice è alto, tanto più tende al sovrappeso.

IMC e Girovita

Il tuo valore di IMC, in combinazione con il tuo girovita rappresenta l’elemento predittivo più importante per determinare l’obesità e i rischi di salute ad essa associati.

INSERISCI I TUOI DATI PER CALCOLARE IL TUO IMC (Inserire un massimo di due cifre decimali)

Classificazione IMC

la classificazione dell'indice di massa corporea (IMC = kg/m2)

La classificazione dell'Indice di Massa Corporea - Schema 2