L’equilibrio fra vita personale e vita lavorativa migliora con l’attività fisica

Uno studio condotto da un team di ricercatori della Saint Leo University, in Florida, della Saint Louis University, nel Missouri, dell’University of Houston-Victoria e dell’Illinois State University, ha rivelato che l’esercizio fisico, oltre a mantenere in buona salute psico-fisica, consente anche di migliorare il rapporto fra la vita privata e il lavoro.... Continua a leggere