La scelta di una dieta deve basarsi sulla composizione corporea (massa grassa/massa magra), sul dispendio energetico (metabolismo basale e...
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L’aumento di peso delle persone che consumano almeno tre porzioni di yogurt magro alla settimana è inferiore di oltre...
Uno studio statunitense dimostra che riprendere il peso che si è perduto grazie al controllo del regime alimentare, può...
LA PAROLA DEL GIORNO
L’iperfagia prandiale è l’abitudine a mangiare grandi quantità di cibo ai pasti o ad alcuni pasti. Si distingue dall’abbuffata compulsiva perché la persona non ha la sensazione di perdere il controllo nell’atto di mangiare. È lo stile alimentare di molti buongustai, amanti della tavola. Fonte: Lineeguida Società Italiana Obesità (SIO)