Intervista alla dott.ssa Annamaria Crespi, psicologa, ideatrice e promotrice del metodo WAL e autrice del libro: “Il metodo WAL (Walk…
Per questo nasce questa pagina, dove vorremmo elencare i falsi luoghi comuni su alimentazione, diete, perdita di peso, dimagrimento, sovrappeso,…
Nuovo servizio Teen Nutritional Help: per genitori e familiari per aiutarli a confrontarsi gratuitamente con esperti di psicologia e nutrizionisti.
La pratica regolare di attività fisiche riduce anche depressione e disturbi d’ansia, migliorando il tono dell’umore e le prestazioni cognitive…
Che cosa pensano gli Endocrinologi degli effetti dell’alimentazione sull’attività ormonale? Di questo e di molto altro si parla all’AME DAY,…
L’approccio integrato all’obesità si propone di focalizzare l’attenzione sulla persona, nei suoi aspetti fisici e psichici, per poter implementare un…
Prima di iniziare ad allenarsi (per dimagrire, per rimettervi in forma, per migliorare l’elasticità) è indispensabile fare un controllo della…
L’obesità si associa spesso a sintomi depressivi. Dopo intervento bariatrico il tono dell’umore migliora se il peso diminuisce, ma alcuni…
Le persone che richiedono di sottoporsi a intervento bariatrico sono spesso affette da disturbi del comportamento alimentare come il binge…
I grassi trans sono grassi (lipidi) che hanno subito un’alterazione dal punto di vista chimico. Si formano come sottoprodotti indesiderati…