Uno dei pericoli che insidia un programma dimagrante sono le tentazioni: lo sanno bene tutti coloro che dopo qualche giorno…
I grassi non vanno tutti banditi in modo indiscriminato: i grassi, infatti, vengono utilizzati dal nostro organismo per la produzione…
Il vino rosso è una ricca fonte di antiossidanti che a dosi moderate svolge effetti benefici sul cuore e sull’intero…
Le donne in attesa, più o meno consciamente, accarezzano la propria pancia per dialogare con il bimbo che cresce dentro…
Perdere peso non è solo un toccasana per la nostra autostima e l’immagine che abbiamo di noi stessi. Oltre all'estetica…
Le persone con problemi di obesità o sovrappeso sono spesso soggette a pregiudizi, umiliazioni, discriminazioni. E’ questo, più dei chili,…
Unghie: la moda le mette in primo piano e cresce l’attenzione per questa parte prima ignorata. Un disturbo ungueale può…
Molti i benefici di un’attività fisica regolare. Lo sapevate che una vita sedentaria è un fattore di rischio di molte…
Mangiare sano è una buona abitudine che ci aiuta a prevenire diversi tumori. Sono numerose infatti le sostanze naturali presenti…
Il colesterolo è un particolare grasso (lipide) che si trova esclusivamente negli alimenti di origine animale e può essere sintetizzato…