1) Quando una persona chiacchiera troppo, le dite qualcosa al riguardo? 2) State molto attenti a evitare qualsiasi conflitto con...
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Percorso post-intervento
Una raccolta di schede pratiche per approfondire il tema del percorso post-intervento di chirurgia bariatrica e per migliorare l’autostima
LA PERSONA ASSERTIVA Fa valere i suoi diritti e rispetta i diritti altrui. Raggiunge i propri obiettivi senza offendere...
Quando facciamo esperienza di un evento registrandolo come “un successo” o come “un fallimento”, misuriamo la nostra performance sulla...
Il concetto di diritto è fondamentale nell’adozione di un comportamento assertivo. Difendere i propri diritti può a volte farci...
Tra percezione soggettiva della immagine corporea e sembianze corporee reali, soprattutto nelle donne, esiste solo una debole relazione, contrariamente a quanto...

LA PAROLA DEL GIORNO
La Night Eating Syndrome (NES) è un disturbo alimentare legato allo stress, che comprende anoressia mattutina, iperfagia serale e insonnia, assunzione notturna di cibo. Alcuni studi hanno dimostrato che questa sindrome è più frequentemente riscontrata nei soggetti in sovrappeso e obesi rispetto ai soggetti normopeso.