La prima cosa da fare per scoprire se si è in eccesso di peso è calcolare il proprio Indice di Massa Corporea (IMC) o Body Mass Index (BMI) che mette in relazione il peso con l’altezza.
La circonferenza addominale, in combinazione con il valore dell’Indice di Massa Corporea, rappresenta un parametro predittivo molto importante per determinare il grado di obesità e i rischi di salute associati.
Una raccolta di schede pratiche per approfondire l’obesità e le sue complicanze, capire meglio ciascun intervento di chirurgia bariatrica oggi disponibile e alimentare la motivazione personale a cambiare stile di vita.
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Gli speciali

SOS Sonno e lockdown: informazioni e consigli utili

La pandemia in sé e tutte le misure di contenimento che ne sono conseguite hanno avuto importanti conseguenze sui nostri ritmi circadiani e quindi inevitabilmente anche sulla qualità del nostro sonno.

La bariatrica di Villa d’Agri tra i protagonisti del VI Live Surgery Workshop

Il 7 aprile 2021, in diretta live si è svolta l’attesa 6° edizione del Congresso Internazionale di Chirurgia bariatrica con il coordinamento scientifico del Prof. Paolo Gentileschi, Ospedale San Carlo di Nancy di Roma, Centro di Eccellenza SICOB.

La storia di Alfonso, una vita sulle montagne russe

Sin da piccolo, ho avuto la tendenza a ingrassare. Per un periodo, mangiando bene e iniziando l’attività fisica, fino ai 21-22 anni ho mantenuto un fisico abbastanza normale. Avevo preso piacere a correre e mi allenavo tutti i giorni. Stavo male quando non potevo andare a sfogarmi con la corsa.

Al policlinico Sant’Orsola di Bologna, un Centro di Eccellenza per la cura dell’obesità

Il Centro Interaziendale di Chirurgia Metabolica e obesità IRCCS Policlinico Sant’Orsola Ausl Bentivoglio ha ottenuto l’ambito riconoscimento di Centro di Eccellenza da parte della Società Italiana di Chirurgia dell’OBesità e delle malattie metaboliche (SICOB).

Coronavirus, diabete e obesità: tutte le raccomandazioni ministeriali

Ecco le raccomandazioni e le istruzioni per professionisti e persone con diabete del Ministero della Salute segnalate dall’Associazione Medici Diabetologi (AMD), dalla Società Italiana di Diabetologia e dalle Associazioni di pazienti con diabete. Importante mantenersi lucidi, nervi saldi, informarsi in modo corretto evitando di alimentare allarmismo ingiustificato.
Nuovo DPCM 1 aprile 2021 »

Cristina: la paura di tornare come prima è quella molla che fa sì che io non molli mai!

Non sono mai stata magra, non sono mai neanche stata obesa come sono arrivata a essere negli ultimi dieci anni della mia vita. Già da adolescente avevo iniziato a fare un po’ di diete che mi portavano a perdere peso, a mantenerlo entro certi limiti.

I Video di UVSM

DOMANDE FREQUENTI

LA PAROLA DEL GIORNO

Bilancio energetico

Il bilancio energetico è un valore che tiene conto della quantità di energia (calorie) introdotta con l’alimentazione e della quantità che viene consumata: se la quota introdotta è superiore alla spesa energetica si tenderà ad accumulare energia sotto forma di tessuto di riserva (cioè il tessuto adiposo) e si acquisterà peso; se – al contrario – l’energia introdotta non copre […]

NEWS

Obesity Day 2021: “ Includere la cura dell’obesità nei LEA” è l’appello della Sicob al Ministro Speranza

In occasione della Giornata Mondiale dell’Obesità, World Obesity Day, che ricorre il 4 marzo 2021, durante il webinar dal titolo “SICOB con voi contro l’obesità”, la SICOB lancerà una petizione al Ministero della Salute per includere la cura dell’Obesità nei LEA, così come per tutte le altre malattie croniche.

CONSIGLI PER OGNI STAGIONE

Frutti di bosco freschi: una scorpacciata di salute

Mirtilli, lamponi, fragoline, more, ribes nero: basta il pensiero per farci venire l’acquolina in bocca.
I  frutti di bosco sono un’eccellente fonte di composti bioattivi come vitamine, minerali ma soprattutto polifenoli e, in particolare, le antocianine.  Sono ipocalorici e tra i frutti più generosi di sostanze vegetali preziose ed efficaci, con un elevato potere antiossidante, antinfiammatorio, oltre a spiccate proprietà antineurodegenerative.

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