Durante la Sistole ventricolare i due ventricoli del cuore si contraggono insieme ed esplellono il sangue dal cuore: sangue povero di ossigeno verso i polmoni (ventricolo destro) e sangue ossigenato verso tutto il corpo (ventricolo sinistro).
Sistole ventricolare

LA PAROLA DEL GIORNO
Gli esercizi e sport aerobici sono quelli finalizzati al miglioramento dell’efficienza di cuore e polmoni e danno tono anche agli altri muscoli. Si può definire attività fisica di tipo aerobico ogni esercizio che coinvolga più gruppi muscolari per un prolungato periodo di tempo. Nel fitness aerobico, l’ossigeno viene immagazzinato, trasportato e utilizzato nei muscoli. Quanto più questo processo è efficiente, […]









