Secondo uno studio dell’Université de Montréal, nel Québec, sono sufficienti venti minuti, tre volte alla settimana, di esercizio fisico...
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LA PAROLA DEL GIORNO
L’iperfagia prandiale è l’abitudine a mangiare grandi quantità di cibo ai pasti o ad alcuni pasti. Si distingue dall’abbuffata compulsiva perché la persona non ha la sensazione di perdere il controllo nell’atto di mangiare. È lo stile alimentare di molti buongustai, amanti della tavola. Fonte: Lineeguida Società Italiana Obesità (SIO)