La attività fisica rappresenta il secondo cardine, insieme alla dieta della prevenzione e trattamento di sovrappeso e obesità, se...
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Attività fisica
Un’attività fisica regolare è fondamentale nella cura dell’obesità per ottenere un cambiamento stabile del proprio stile di vita.
L’età e il grado di obesità, oltre alla presenza o meno di malattie concomitanti, condizionano le scelte sul tipo...

LA PAROLA DEL GIORNO
La massa grassa definisce la quantità di cellule di grasso (chiamate adipociti o lipociti) e il loro grado di riempimento di grasso. La quantità di queste cellule in un organismo dipende da fattori genetici ed ormonali mentre il riempimento varia (secondo le funzioni di scorta) in base allo stato di nutrizione abituale: ipo- o ipercalorica. Tutti i fattori che favoriscono […]











