Per rilassarsi con l’acqua, l’immersione in una vasca da bagno è sicuramente da preferire alla doccia. Per riprendersi dopo...
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Benessere
Benessere e cura della persona: prendersi cura del proprio corpo per vivere e sentirsi meglio.
Un sonno profondo e riposante, insieme a un’alimentazione sana e leggera e all’esercizio regolare, rappresentano 3 capisaldi vitali per...
Ridere è un toccasana per il corpo perché migliora la respirazione, tonifica i muscoli e rinforza le difese immunitarie....

LA PAROLA DEL GIORNO
La densitometria a doppio raggio X o assorbimetria a raggi X a doppia energia (DEXA dall’inglese Dual Energy X-Ray Absoptiometry) è uno strumento diagnostico capace di misurare direttamente il peso e la percentuale della massa magra e della massa grassa nei vari distretti corporei. La conoscenza di questi valori consente di determinare le zone di accumulo di grasso e di […]












