È il caso di tutti gli sport cosiddetti alternati, dal calcio alla pallanuoto, dalla pallavolo al rugby nei quali...
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Tag: cellule cerebrali e sport
Quando svolgiamo un esercizio fisico o uno sport il nostro corpo mette in moto una serie di modificazioni che...
È risaputo che l’esercizio fisico faccia bene; adesso si sa che fa bene anche al cervello, ma non è...

LA PAROLA DEL GIORNO
La composizione corporea in sé può avere un significato relativo ma se viene considerato nel corso di una variazione del peso o di un regime dimagrante, indica se tale cambiamento è avvenuto in modo salutare o meno. Il nostro organismo può essere per semplicità distinto in due compartimenti: la massa magra e la massa grassa. La massa magra è costituita […]