Perdere peso non è solo un toccasana per la nostra autostima e l’immagine che abbiamo di noi stessi. Oltre...
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Tag: malattie cardiache
Secondo una ricerca del Dipartimento di Dermatologia dell’University of Pennsylvania la psoriasi da moderata a grave è associata a...
Obesità giovanile: prima inizia, più cresce il rischio futuro di cardiopatia
, News, Obesità infantileUna ricerca condotta sui dati del trial Coronary Artery Risk Development in Young Adults (Cardia) ha rilevato che alla...
LA PAROLA DEL GIORNO
Gli esercizi e sport aerobici sono quelli finalizzati al miglioramento dell’efficienza di cuore e polmoni e danno tono anche agli altri muscoli. Si può definire attività fisica di tipo aerobico ogni esercizio che coinvolga più gruppi muscolari per un prolungato periodo di tempo. Nel fitness aerobico, l’ossigeno viene immagazzinato, trasportato e utilizzato nei muscoli. Quanto più questo processo è efficiente, […]